目標は穏やかにゆるく

働くことや勉強、好きなことをゆるりと書きます

2019-06-01から1ヶ月間の記事一覧

砂糖断ち

そう、砂糖を断つことは体の不調を解消するのです。 オランダに来てからというものスーパーで売っているチョコやらアップルパイやらドーナッツやらを毎日2つ以上は食べていました。 (おいしいから。試したいし。) すると、肌は吹き出物が多くなるわ、デリ…